مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    شهر رمضان
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    46 خبر
    • هدنة بين حزب الله وإسرائيل
    • هدنة وحصار المضيق
    • نبض الملاعب
    • هدنة بين حزب الله وإسرائيل

      هدنة بين حزب الله وإسرائيل

    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • محاولة اغتيال ترامب

      محاولة اغتيال ترامب

    • نتنياهو: هناك تهديدان رئيسيان من حزب الله

      نتنياهو: هناك تهديدان رئيسيان من حزب الله

    الصحة
    تاريخ النشر: 01.01.2025 | 03:38 GMT

    فوائد لتناول النبيذ الأحمر بانتظام.. ما صحة ذلك؟

    يمكن أن يقلل النبيذ الأحمر من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والخرف، ولكن من أجل ذلك لا حاجة إلى شربه يوميا.

    فوائد لتناول النبيذ الأحمر بانتظام.. ما صحة ذلك؟
    صورة تعبيرية / Globallookpress



    ويشير موقع EatingWell إلى أنه وفقا للدكتورة لورين ماناكر خبيرة التغذية، هناك منتجات أخرى لاتحتوي على الكحول لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.

    وتشير الطبيبة، إلى أن نتائج الدراسات تؤكد أن النبيذ الأحمر قد يساعد في تحسين صحة القلب لأن مضادات الأكسدة الموجودة فيه تعزز الأوعية الدموية وتخفض مستوى الكوليسترول "الضار" وتمنع تكون جلطات دموية، ولكن هذه التأثيرات الإيجابية تلاحظ فقط عند تناوله باعتدال لأن تناوله بكثرة على العكس من ذلك يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

    ووفقا لها، للنبيذ الأحمر خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ما قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين والخرف. ولكن من الضروري أن نتذكر الآثار السلبية المحتملة للكحول. فالاستهلاك المنتظم للنبيذ في المساء يمكن أن يؤدي إلى سوء النوم، ويمكن أن يقلل فعالية الأدوية. وبالإضافة إلى ذلك ثبت أن الكحول مادة مسرطنة. أي أن الإفراط في تناول النبيذ الأحمر يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

    وتشير الخبيرة، إلى أن الإفراط في تناول الكحول يؤدي أيضا إلى الإدمان. وبالإضافة إلى ذلك هناك أطعمة غير كحولية مثل الفواكه والخضروات والثمار تساعد على تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض.

    المصدر: gazeta.ru

    هل النبيذ الأحمر مفيد حقا؟

    هل النبيذ الأحمر مفيد حقا؟

    قال طبيب أمراض القلب الروسي الشهير ليو بوكيرا، إن ما يشاع عن فوائد كأس من النبيذ الأحمر للقلب والأوعية الدموية، غير صحيح وعديم الأساس.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    البحرين تسحب الجنسية من 69 شخصا وعائلاتهم بتهمة "التعاطف والتمجيد" للأعمال الإيرانية

    أخبار العالم

    إيران لحظة بلحظة.. استمرار الدبلوماسية وتحركات لاحتواء الموقف وبوتين يستقبل عراقجي

    أخبار العالم

    البيت الأبيض: ترامب بحث مقترح طهران لإعادة فتح مضيق هرمز وخطوط إيران الحمراء 

    أخبار العالم

    "أكسيوس": إيران تسلّم واشنطن مقترحا جديدا للتسوية يتجاوز الإشكالية بين الطرفين

    أخبار العالم

    موقع واللاه العبري: أزمة نقص حادة بالصواريخ الاعتراضية في إسرائيل رغم صفقات التسلح الضخمة

    أخبار العالم

    قلق في إسرائيل ورسالة إلى ترامب حول الحصار البحري على إيران

    أخبار العالم

    لبنان لحظة بلحظة.. السجال السياسي حول التفاوض يزاحم أصوات الحرب في الجنوب

    أخبار العالم

    CNN: ترامب يبحث مع فريقه الأمني خيارات المرحلة المقبلة في الحرب

    أخبار العالم

    بالفيديو.. عبور 7 سفن مضيق هرمز خلال الـ24 ساعة الماضية

    أخبار العالم العربي

    سوريا.. تفكيك خلية إرهابية وإحباط مخططاتها وسط البلاد ومصادرة كمية كبيرة من الأسلحة (صور)