مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

31 خبر
  • مونديال 2026
  • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

    المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

    اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

  • بريطانيا.. استقالة وزير الدفاع على خلفية فشل خطة الحكومة الدفاعية

    بريطانيا.. استقالة وزير الدفاع على خلفية فشل خطة الحكومة الدفاعية

جامعة روسية تطور خاتما مبتكرا لتخفيف القلق وزيادة التركيز

طور متخصصون من الجامعة اللاسلكية التقنية الروسية خاتما مبتكرا يحتوي على عناصر متحركة تساعد مرتديه على التخفيف من القلق والتغلب على التوتر من خلال تحفيز الاسترخاء وتحسين التركيز.

جامعة روسية تطور خاتما مبتكرا لتخفيف القلق وزيادة التركيز

أفادت وكالة تاس الروسية، نقلا عن مكتب الصحافة بالجامعة اللاسلكية التقنية الروسية، بأن متخصصين بالجامعة طوروا خاتما يحتوي على عناصر متحركة يمكن أن تساعد مرتديه على التخفيف من القلق والتوتر وتحسين التركيز النفسي. وقد نُشرت نتائج البحث العلمي في المجلة الروسية "التكنولوجيا والجودة".

ويعمل الخاتم، الذي يُلبس على إصبعين، من خلال الأحاسيس اللمسية، حيث يمكن تدوير عناصره المتحركة لتعزيز التركيز وتهدئة الأعصاب. وأوضح الباحثون أن الخاتم قد يكون مفيدًا للأشخاص المصابين بـ متلازمة نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، أو الذين يعانون من مستويات عالية من القلق، أو من يعملون لساعات طويلة على الكمبيوتر ويحتاجون إلى تخفيف الضغط النفسي.

ويجمع تصميم الخاتم بين الزخارف التقليدية، وهو مصنوع من مواد متاحة وغير مكلفة مثل الفضة عيار 925، والأحجار الكريمة وشبه الكريمة. وأكدت طالبة الجامعة ومؤلفة المشروع، آنا بابيتش، أن تصميم الخاتم مريح للارتداء اليومي، وأن حجم الإنتاج والمبيعات يمكن زيادته بسهولة.

نصائح خطوة بخطوة لاستخدام الخاتم:

  1. ضع الخاتم على إصبعين بحيث تكون العناصر الدوّارة في متناول اليد.

  2. عند الشعور بالقلق، ابدأ في تدوير العناصر ببطء.

  3. استخدم الخاتم قبل مكالمة مهمة أو اجتماع لتحسين التركيز.

  4. تجنب استخدام القوة؛ يجب أن تكون الحركات خفيفة.

  5. حاول الجمع بين ارتداء الخاتم وممارسات التنفس لتحقيق تأثير أكبر

المصدر: تاس

 

التعليقات

مستشار قائد الحرس الثوري: إيران على أعتاب تحقيق نصر كبير

اختراق في المفاوضات الأمريكية - الإيرانية وحسم 3 ملفات رئيسية عالقة بوساطة قطرية

الجيش الإيراني: هاجمنا الأسطول الخامس للجيش الأمريكي في البحرين عبر أنواع مختلفة من المسيّرات

تضارب بشأن وقوع اشتباكات أمريكية إيرانية في الخليج.. وانفجارات وتفعيل للدفاعات الجوية داخل إيران

وكالة "مهر": دوي انفجار في البحر على بعد نحو كيلومترين من ساحل سيريك جنوبي إيران

إيران تدرج شركات إيلون ماسك ضمن قائمة أهدافها العسكرية.. ما السبب؟

نشر صورة للدكتور حسام أبو صفية خلال محاكمته تظهر عليه آثار الإرهاق والتعذيب

مصدر إيراني ينفي إعلانا لترامب بأن مسؤولين إيرانيين تحدثوا إليه مباشرة وطالبوه بوقف القصف

أول رد رسمي إيراني على إعلان ترامب التوصل إلى اتفاق لوقف الحرب وموعد توقيعه

وكالة "فارس" عن مصدر مطلع: إيران لم توافق بعد على أي نص لمذكرة التفاهم الأولية مع الولايات المتحدة

قاليباف يحذر أمريكا من نقطة الصفر ومستنقع لا نهائي بعد تهديد ترامب بقصف إيران الليلة بقوة شديدة

زاخاروفا: "الثلاثي الأوروبي" يطرح شروطا غير مقبولة لتسوية الأزمة الأوكرانية

من سينهار أولا: الولايات المتحدة الأمريكية أم الصين أم روسيا؟

"أفضت إلى تقدم".. أمير قطر وترامب يستعرضان نتائج المشاورات والتفاهمات بين واشنطن وطهران

الحرس الثوري: نحذر أي سفينة من مغادرة الخليج وبحر عمان.. الاقتراب من مضيق هرمز يعد تعاونا مع العدو