مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

31 خبر
  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
  • مونديال 2026
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

العلاج بالضوء الطبيعي: كيف يساعد مرضى السكري من النوع الثاني؟

أظهرت دراسة أجراها علماء من هولندا أن التعرّض للضوء الطبيعي خلال ساعات النهار يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على التحكم بشكل أفضل في مستويات السكر في الدم.

العلاج بالضوء الطبيعي: كيف يساعد مرضى السكري من النوع الثاني؟

وتخضع خلايا وأنسجة الجسم لما يُعرف بالإيقاعات اليومية، وهي دورات تمتد 24 ساعة وتنظم العديد من العمليات الحيوية، من بينها استقلاب الجلوكوز. وقد بينت أبحاث سابقة أن التعرض للضوء الاصطناعي ليلا يعطل هذه الإيقاعات، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، في حين أن ضوء الشمس يحسّن استجابة الجسم للإنسولين.

ورغم ذلك، لم تُدرس سابقا الفائدة المحتملة للضوء الطبيعي الداخل عبر النوافذ، على الرغم من أن معظم الناس يقضون غالبية وقتهم داخل المباني، بحسب ما أوضح عالم الفيسيولوجيا يوريس هوكس من جامعة ماستريخت الهولندية.

وفي إطار الدراسة، شارك 13 مريضا بالسكري من النوع الثاني، بمتوسط عمر 70 عاما، حيث أقاموا في غرف مزودة بنوافذ كبيرة تتيح التعرض للضوء الطبيعي نهارا مع تقليل الإضاءة الاصطناعية مساء. في المقابل، بقيت المجموعة الضابطة في ظروف مشابهة ولكن تحت إضاءة اصطناعية فقط.

وأظهرت مراقبة مستويات الجلوكوز لدى عشرة مشاركين أن القيم بقيت ضمن النطاق الصحي لنحو 50% من الوقت عند التعرض للضوء الطبيعي، مقارنة بـ43% فقط تحت الإضاءة الاصطناعية. ويُعرَّف النطاق الصحي لمستوى الجلوكوز بأنه ما بين 4.4 و7.2 مليمول/لتر، وفق معايير هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية ومراكز السيطرة على الأمراض الأمريكية.

وأكد هوكس أن الحفاظ على مستويات سكر مستقرة أمر بالغ الأهمية، لأن الارتفاع أو الانخفاض الحاد يزيد من خطر مضاعفات القلب والأوعية الدموية. وأوضح أن الخلايا الحساسة للضوء في العين تتأثر بشكل خاص بالموجات القصيرة للضوء الطبيعي، ما ينعكس على تنظيم عمليات الاستقلاب في الجسم.

وختم الباحث بالقول: "لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للوصول إلى نتائج نهائية، لكن بإمكان كثير من مرضى السكري من النوع الثاني الاستفادة بالفعل من زيادة التعرض للضوء الطبيعي، حتى لو كان ذلك مجرد الجلوس بجوار نافذة. إنه حل بسيط، متاح، ولا يكلف شيئا".

المصدر: Naukatv.ru

 

التعليقات

"الانتقام الإيراني".. ترامب ونتنياهو على رأس قائمة اغتيالات تضم 13 شخصا (صورة)

"الإهانات بدلا من الحكمة".. خطأ ترامب المُحرج نسف العفو عن نتنياهو

"فوكس نيوز": الجولة الثالثة من الضربات على إيران تمت بتوجيهات ترامب

"يديعوت أحرونوت": الجيش الإسرائيلي يستعد لبقاء طويل في جنوب لبنان وحزب الله يعيد تنظيم صفوفه

مسؤول أمريكي سابق يكشف سببا يهم إسرائيل لاندلاع الحرب بين واشنطن وطهران ويحول دون انتهائها! (فيديو)

وزير الحرب الأمريكي: إيران تدفع الثمن

القائم بأعمال وزارة الدفاع في إيران: نقاط ضعف العدو محسوبة لدينا ومرصودة بدقة

الحرس الثوري الإيراني يعلن إغلاق مضيق هرمز "حتى إشعار آخر"