مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

27 خبر
  • مونديال 2026
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

    المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

    اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

نصائح عامة لاستخدام سماعات الرأس بأمان

يقضي الكثير منا ساعات طويلة يوميا في استخدام سماعات الرأس، سواء للاستماع إلى الموسيقى أو البودكاست أو إجراء المكالمات الهاتفية.

نصائح عامة لاستخدام سماعات الرأس بأمان
صورة تعبيرية / Westend61 / Gettyimages.ru

وتركز معظم النصائح الصحية على الصوت وتأثيره على السمع. على سبيل المثال، تنصح منظمة الصحة العالمية بخفض مستوى الصوت إلى أقل من 60٪ من الحد الأقصى للجهاز، واستخدام أجهزة تراقب مستوى الصوت لتجنب فقدان السمع.

لكن ماذا عن تأثير السماعات على صحة الأذن نفسها؟ خاصة السماعات الداخلية التي تُدخل داخل القناة، إذ يمكن أن تسد قناة الأذن، ما يجعل الجلد معرضا للبكتيريا والأوساخ.

كيف تعمل الأذن؟

تتكون الأذن من قناة على شكل حرف S يبلغ طولها بضعة سنتيمترات، تنتقل عبرها الموجات الصوتية إلى طبلة الأذن. وتفرز القناة شمع الأذن والزيوت التي تحافظ على ترطيب الجلد وتحميه من العدوى، بينما تمنع الشعيرات الدقيقة دخول الأجسام الغريبة.

ويعمل شمع الأذن كآلية تنظيف ذاتي، ولا يظهر تراكمه إلا عند إفرازه بكثرة، ما قد يؤدي إلى انسداد الأذن. لذلك، لا تحاول إزالة الشمع بنفسك، واستشر طبيبا أو صيدليا عند الحاجة.

تأثير السماعات على البكتيريا

تحوي الأذن على ميكروبات مفيدة تحميها من الالتهابات. لكن استخدام السماعات، خاصة الداخلية، قد يخل بهذا التوازن، ويزيد من خطر نمو البكتيريا والفطريات الضارة.

وأظهرت دراسات حديثة أن ارتداء السماعات لفترات طويلة يزيد حرارة ورطوبة قناة الأذن، ما قد يؤدي إلى التهابات أو إفرازات، خصوصا عند التعرق أو مشاركة السماعات مع الآخرين.

نصائح لحماية أذنك

  1. أرخ أذنيك بين الحين والآخر – دع قناة الأذن تتنفس لتجنب تراكم الرطوبة والحرارة.

  2. استخدم سماعات التوصيل العظمي – تنقل الصوت عبر الجمجمة مباشرة إلى الأذن الداخلية دون سد قناة الأذن، لكنها قد تكون باهظة الثمن. 

  3. نظف السماعات بانتظام – امسحها بقطعة قماش أو فرشاة ناعمة مع ماء وصابون، واتركها تجف قبل الاستخدام.

  4. تجنب السماعات عند المرض – لا تستخدمها أثناء التهابات الأذن لتفادي زيادة الحرارة والرطوبة.

  5. راقب أعراض الأذن – إذا ظهرت حكة واحمرار أو إفرازات، توقف عن استخدام السماعات واستشر طبيبا.

التقرير من إعداد رينا وونغ (فو)، باحثة في العلوم الصحية، جامعة كورتين.

المصدر: ساينس ألرت

التعليقات

مستشار قائد الحرس الثوري: إيران على أعتاب تحقيق نصر كبير

اختراق في المفاوضات الأمريكية - الإيرانية وحسم 3 ملفات رئيسية عالقة بوساطة قطرية

أول رد رسمي إيراني على إعلان ترامب التوصل إلى اتفاق لوقف الحرب وموعد توقيعه

وكالة "مهر": دوي انفجار في البحر على بعد نحو كيلومترين من ساحل سيريك جنوبي إيران

إيران تدرج شركات إيلون ماسك ضمن قائمة أهدافها العسكرية.. ما السبب؟

اعتراف جديد من فانس عن الأزمة بين إسرائيل وأمريكا والخلاف بين ترامب ونتنياهو

"أفضت إلى تقدم".. أمير قطر وترامب يستعرضان نتائج المشاورات والتفاهمات بين واشنطن وطهران

وكالة "فارس" عن مصدر مطلع: إيران لم توافق بعد على أي نص لمذكرة التفاهم الأولية مع الولايات المتحدة

قاليباف يحذر أمريكا من نقطة الصفر ومستنقع لا نهائي بعد تهديد ترامب بقصف إيران الليلة بقوة شديدة

زاخاروفا: "الثلاثي الأوروبي" يطرح شروطا غير مقبولة لتسوية الأزمة الأوكرانية

الحرس الثوري الإيراني: إذا أرادت أمريكا أن تختبر إخفاقاتها السابقة مرة أخرى فسوف تندم على ذلك

وكالة "فارس": ترامب يحاول خلق رواية استسلام إيران أمام القصف بتصعيد لهجته التهديدية