مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    49 خبر
    • رياضة
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • فيديوهات
    • رياضة

      رياضة

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    • صنعاء والرياض.. عودة المواجهة

      صنعاء والرياض.. عودة المواجهة

    • إسرائيل توسع عملياتها في الضفة

      إسرائيل توسع عملياتها في الضفة

    الصحة
    تاريخ النشر: 22.04.2018 | 14:00 GMT

    ما هو تأثير تناول المكسرات على الصحة؟

    درس علماء سويديون الحالة الصحية لـ 60 ألف شخص في البلاد، وبينوا أثر تناول المكسرات على عمل القلب والأوعية الدموية.

    ما هو تأثير تناول المكسرات على الصحة؟

    وتراوحت أعمار المشاركين في الدراسة بين 45 و83 عاما، واستمرت متابعتهم لمدة 17 سنة. وتم تسجيل 984 نوبة قلبية لدى المشاركين في الدراسة خلال تلك الفترة، وكانت 917 حالة منها مميتة. وسجل لدى مشاركين آخرين 7550 حالة رجفان أذيني (أحد اضطرابات ضربات القلب).

    كما رصد العلماء تناقص خطر الإصابة بالنوبات القلبية لدى متناولي المكسرات بشكل دوري، بنسبة 20%. وأوضحت البيانات أيضا أن الذين تناولوا المكسرات من مرة إلى ثلاث مرات في الشهر، تناقص لديهم خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة تراوحت ما بين 12 إلى 18%.

    ويعيد الأطباء السبب في ذلك إلى أن تناول المكسرات له تأثير إيجابي على عمل القلب والأوعية الدموية، لأن المكسرات تعد مصدرا للدهون الصحية والمعادن ومضادات الأكسدة.

    المصدر: نوفوستي

    خالد ظليطو

    التعليقات

    أخبار العالم

    "سأعلنها دولة عدوة".. هجوم غير مسبوق لنفتالي بينيت على قطر

    أخبار العالم

    ترامب يطلق تصريحات جديدة عن فضله في عدم تدمير إسرائيل وبقاء نتنياهو

    أخبار العالم

    عراقجي: ما أقدم عليه المتطفل زيلينسكي بتحريض من إسرائيل لن يمر دون رد

    أخبار العالم

    طهران عقب الهجمات الأوكرانية: أي اعتداء على إيران له ثمن ولن نتركه دون رد

    أخبار العالم

    "لعبة ليندسي".. وثائقي يكشف هوس السيناتور الأمريكي الراحل غراهام بإسقاط النظام الإيراني (فيديو)

    أخبار العالم

    ترامب ينشر صورا مولدة بالذكاء الاصطناعي تضمنت تهديدات مباشرة لإيران